¿Cómo dejar de fumar? Índice de contenidos: Acabar con la dependencia al tabaco Etapas para dejar de fumar Motivaciones para dejarlo Pasos a seguir para desintoxicarse Dependencia física y psíquica ¿En qué consiste el tratamiento para dejar de fumar...
Método del Dr. Cidón para adelgazar Siempre se ha relacionado el problema de la obesidad y el sobrepeso con el consumo excesivo de alimentos y al estilo de vida sedentaria; resulta posible que, en algunos casos, la demasía alimentaria conlleve un mayor...
¿Por qué no funcionan las dietas hipocalóricas? Las dietas hipocalóricas, que, desgraciadamente, se siguen utilizando por una mayoría considerable de médicos y de instituciones sanitarias, no solamente no resultan efectivas sino que a veces pueden ocasionar...
Pan, pan Todo lo que no sabes sobre el arma que escondes en la despensa Los cereales pueden ser hoy el menos sano de los alimentos del planeta. Muchos de los avances industriales van, por vez primera en la historia, en contra de la salud de la humanidad...
LA CARA OCULTA DE LA CELULITIS La celulitis afecta al noventa por ciento de las mujeres. Es sabido que sus consecuencias trascienden el ámbito de lo físico, creando complejos y provocando a menudo estados depresivos. Una vez más, el prestigioso doctor...