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頭痛のタイプを知ろう|頭痛オンライン - 沢井製薬
頭痛には片頭痛や緊張型頭痛、群発頭痛などさまざまなタイプがあり、症状や起こる頻度はそれぞれ異なります。頭痛を適切に対処するために、自分の頭痛がどのタイプの頭痛なのか正しく知ることが大切です。ここではいろいろな頭痛についてご紹介します。
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頭痛チェックシート|頭痛オンライン - 沢井製薬
頭痛の頻度や続いている期間、頭の片側・両側・後頭部から首筋・こめかみまわりなどの痛む場所、痛みの程度、そして吐き気などの付帯する症状等をチェックシートに沿って回答し、あなたがどのタイプの頭痛に悩んでいるか、その可能性をチェックしてみましょう。
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頭痛の要因を学ぼう|頭痛オンライン - 沢井製薬
頭痛には、タイプによって頭痛を引き起こす要因、悪化する要因が異なります。ストレス、気圧の変化、強い光、におい、食べ物、アルコールなどあげられますが、個人差があります。何によって頭痛が起こるのか、悪化するのかを知り、要因を避けるなど対処しましょう。
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医療施設検索|頭痛オンライン - 沢井製薬
頭痛診療を行う病院を都道府県・地域を選択し、探すことができます。病院の診察時間、診療科、電話番号や地図などの詳細情報も掲載しています。病院を受診し、あなたの頭痛の症状を先生に相談してみましょう。
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一人で悩まずに「治す」「防ぐ」頭痛体操のすすめ!|頭痛オンライン - 沢井製薬
頭痛にはさまざまなタイプがあり、繰り返し起こり悩ませる慢性頭痛には、治せる・防げるものがあります。薬に頼らずに治したい、防ぎたいと考える方へ、簡単にできるセルフケア「コマ体操(コマ体操)」「緊張型頭痛体操(肩グルグル体操)」を試してみてはいかがでしょうか?
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頭痛ダイアリー|頭痛オンライン - 沢井製薬
頭痛ダイアリーは、ご自身の頭痛の症状を先生に正しく伝えるためのアシストツールです。頭痛ダイアリーによって、医師は患者さんの具体的な症状を知ることができ、適切な診断や薬の処方にも繋がります。ダイアリーに何を記入すれば良いのか学び、継続しましょう。