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注目!DHA・EPAサプリならこれです | 健康診断の結果に不安になったことはありませんか?血液をさらさらにしたい方にお勧めなのがDHAサプリです
DHA・EPAが大事だとテレビや雑誌でよく取り上げられていますが、どういうものかよくわからないという方も多いかと思います。後で詳しく説明しますが、簡単にいうとDHAはといい、ドコサヘキサエン酸は不飽和脂肪酸の一つです。魚油に多く含まれています。EPAはエイコサペンタエン酸といい、ωー3脂肪酸という多価不飽和脂肪酸の一つ